hatha yoga oz bologna

 

 

 

 

 

Hatha Yoga

Introduzione alla pratica

 

Lo Yoga è una disciplina molto antica. Una vera e propria scienza che si pone il fine della liberazione dell’essere umano dal ciclo delle rinascite e dal dolore ad esse connesso.

 

In questo corso introduttivo ci limiteremo ad offrire alcune tecniche e prassi volte ad un generale miglioramento delle condizioni psicofisiche ed emozionali.

 

Ogni giornata prevede:

  • Lavoro sugli asana
  • Pranayama
  • Meditazione

 

Le attività ed corsi sono al momento sospesi a causa della chiusura di OZ Bologna.

Siamo alla ricerca di nuovi spazi per la riapertura delle attività. Per info e richieste: 

 

Info: ateritual@gmail.com

 

Il corso viene svolto all’interno della Yurta Maktub